睡觉时老是抽搐是什么原因，这几点原因你要知道

不知道你有没有遇到过这样的情况：睡得好好的，突然抽搐了一下。那么，睡觉时老是抽搐是什么原因呢? 这几点原因你需要知道。

睡觉时持续抽搐的原因包括：

1、生理因素。

当人的精神压力过大时，大脑处于紧张状态，入睡时身体会抽搐;

过度的体力消耗，如锻炼、爬山等，会导致酸性代谢物在肌肉局部堆积。在这种情况下，晚上睡觉时身体的肌肉会抽搐，容易出现抽搐的症状;

晚上睡觉时，如果腿部受到寒冷的刺激，腿部肌肉也会抽搐，也会出现抽搐的症状;

这是正常的生理现象，祛除诱因后即可有效缓解，无需过分担心和治疗。

2、疾病因素。

如果肌肉抽搐，伴有一侧肢体无力，建议立即到神经内科就诊，排除脑血管意外、运动神经元病等疾病。如果只是单纯的肢体抽搐，也需要建议您需要立即到神经内科就诊，排除癫痫等疾病。

癫痫是引起抽搐的临床常见疾病之一。主要是脑神经元异常放电所致。需结合临床表现和脑电图检查确诊。主要治疗是服用抗癫痫药物，如苯妥英钠、丙戊酸钠等。

3、缺钙。

缺钙会导致肌肉神经过度兴奋，从而导致睡觉时抽搐。这种情况下，可遵医嘱适当补充葡萄糖酸钙、碳酸钙D3片等钙片，以缓解睡眠中不断抽搐的症状。