刚经历了水乳融合的热情,打算放松做什么的时候,不小心犯了以下错误,那么同房之后的禁忌你知道吗?快来了解一下吧。
1、不能马上睡觉
通常,房事时,从双方性兴奋到高潮结束,通常持续时间约为5~20分钟。房事时,人体交感神经紧张,人体各种荷尔蒙,特别是性荷尔蒙分泌旺盛。此时,双方性器官处于高充血状态,从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了心跳加快、血压上升、呼吸加快、全身皮肤血管扩张、出汗增加等特殊生理过程。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。立刻睡觉,疲劳感会持续到第二天。
2、不能马上吃冷的东西
房事时人们经常感到干燥热、口渴。由于在房事中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在肠胃粘膜充血不恢复常态之前,立即饮用冰水会使肠胃粘膜突然变冷,对肠胃造成一定的损伤。在严重的情况下,也可能引起胃肠不适和绞痛。
3、男性不要及时小便
因为男性尿道长,弯曲,尿通过的阻力大,时间长房事刚刚结束,阴茎充血尚未消退,而尿道括约肌的收缩尚未消除,引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时,如果你匆忙排尿,你的尿道压力会增加。带有细菌和代谢废物的尿液逆流会进入前列腺。男性射精后最好能休息5-10分钟,等充血状态消失后再小便。
4、不能马上吹风
房事后出汗的可能性很高,男性喜欢直接向空调吹风也是错误的,病原菌容易有机可乘。房事后,人体调节体温的能力会减弱,容易受到寒冷。另外,直接吹冷风,汗腺排泄孔突然关闭,汗积存不能排出。因此,即使在炎热的日子里,也有必要避免不穿衣服就向空调吹冷风,盖上薄被子。