糖尿病是一种慢性疾病,通常由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不良引起。虽然空腹血糖是检测糖尿病的常用指标,但正常的空腹血糖并不能完全排除糖尿病的可能性。糖尿病有许多潜在的隐藏症状,了解这些症状有助于及早发现和诊断糖尿病。
频尿多渴:频繁排尿和口渴是糖尿病最常见的症状之一。由于高血糖水平,身体需要排尿以将多余的糖分排出,导致频尿;同时,身体因为失水而感到口渴。
消瘦和体重下降:尽管可能有正常或超重的人患糖尿病,但某些病例中,糖尿病患者可能出现消瘦和不明原因的体重下降。
疲劳和乏力:由于高血糖阻碍体内糖分转化为能量,糖尿病患者可能感到持续的疲劳和乏力。
视力模糊:高血糖水平可影响眼睛的正常功能,导致视力模糊或难以聚焦。
多汗和皮肤瘙痒:多汗和皮肤瘙痒是糖尿病患者常见的症状,可能与高血糖和神经系统的受损有关。
伤口愈合延迟:糖尿病患者的伤口可能愈合缓慢,这是由于高血糖使得血液循环受限,并对免疫系统产生负面影响。
慢性感染:糖尿病患者容易患上慢性感染,特别是尿路感染、口腔健康问题以及皮肤感染。
夜间多尿:糖尿病患者可能在夜间频繁地起床排尿,这可能是由于肾脏在过滤过多的葡萄糖和尿液时增加了尿液产量。
怎样预防糖尿病
预防糖尿病的关键是保持健康的生活方式,包括均衡饮食、定期运动、控制体重和避免吸烟。