担心肾已经透支了？一定要注意这些小毛病

如果你担心肾脏已经透支，下面是一些小毛病需要特别注意的提示：

频繁尿频：如果你经常感觉尿频，尤其是夜间多次起夜小便，可能是肾脏出现问题的迹象。与此同时，尿量的增加或减少、尿色变化也是需要关注的。

水肿或体重波动：肾脏的主要功能之一是排除体内多余的液体和废物。因此，如果出现持续的水肿，特别是脚踝、手腕和面部水肿，或者体重在短时间内发生明显波动，可能意味着肾脏出现问题。

高血压：肾脏与调节血压密切相关，如果你的血压持续升高，尤其是无原因的高血压，可能需要进行肾脏检查。

疲劳和体力下降：肾脏问题可能导致身体能量供应不足，引起疲劳感和体力下降。如果你感觉经常疲惫，即使在休息后也不容易恢复精力，可与医生咨询。

尿中异常物质：如果你在尿液中观察到异常物质，如血尿、蛋白尿、泡沫尿等，可能是肾脏受损的表现。

肾脏的作用

肾脏的作用包括排除体内废物和过剩的液体、维持电解质平衡、调节血压和产生尿液。