四种人不能吃刺梨，过敏体质、胃肠道问题、高血糖或糖尿病患者等

刺梨是一种常见的水果，营养丰富，但以下四种人群不宜食用刺梨：

过敏体质：刺梨可能引发过敏反应，导致过敏症状如皮肤发红、瘙痒、皮疹等。

胃肠道问题：刺梨富含纤维，可能导致胃肠道不适，特别是对于存在消化问题或胃酸过多的人而言。

高血糖或糖尿病患者：刺梨含有一定的糖分，对于糖尿病患者或血糖控制困难的人来说，过多摄入刺梨可能会导致血糖升高。

药物干扰：刺梨中的某些成分可能与某些药物发生相互作用，影响药效或增加药物的副作用。

刺梨的功效和作用

富含维生素C及纤维，促进消化和排便，增强身体免疫力，有助于减肥和降低胆固醇。刺梨有抗氧化和抗炎作用，有益于心血管健康和预防慢性疾病。