戒烟成功后，肺是否能恢复正常？戒烟要趁早

戒烟成功后，肺部的功能和结构有望逐渐恢复到正常状态。戒烟是保护肺部健康的最佳方式，趁早戒烟可以最大程度地减少吸烟对肺部造成的损害。

吸烟对肺部的危害主要体现在以下几个方面：

烟草中的有害物质，尤其是焦油、尼古丁和一氧化碳会对肺组织造成直接损伤，导致肺功能下降。

吸烟会增加患肺癌、慢性阻塞性肺病(COPD)、支气管炎等呼吸系统疾病的风险。

烟雾中的化学物质会导致肺部的炎症反应，损伤肺部的免疫功能，增加各种感染的发生率。

一旦戒烟，肺部会开始逐渐修复自身：

几天内，吸烟引起的一氧化碳的水平会逐渐下降，血液中的氧气含量会增加，呼吸会更加顺畅。

几个月后，咳嗽和气短情况会显著改善，肺的排毒功能会逐渐恢复。

几年后，肺癌、慢性阻塞性肺病(COPD)等患病风险将显著降低。

戒烟的好处

戒烟的好处包括降低患癌风险、改善呼吸功能、提升心血管健康、减少皮肤老化等。