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今年或是肺炎支原体流行大年,预防肺炎支原体感染重中之重

来源:666健康网(www.666jkw.com)时间:2023-10-12 15:04作者:李原书热度:手机阅读>>

全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者,今年肺炎支原体感染发生期提前,发病率上升,还出现了低龄化的特点。肺炎支原体是一种常见的细菌感染引起的肺炎,主要通过空气飞沫传播。为了预防肺炎支原体感染,采取措施来降低感染的风险十分必要。以下是预防肺炎支原体感染的建议:

保持良好的个人卫生习惯:经常洗手,尤其是在接触公共场所后、咳嗽或打喷嚏后。使用肥皂和水进行彻底洗手,并注意用纸巾或肘部遮掩口鼻,以减少飞沫传播。

避免近距离接触:尽量避免与患有感染的人密切接触,特别是在他们咳嗽或打喷嚏时。距离感染源保持一定的距离可以降低感染的风险。

健康生活方式:保持充足的睡眠,均衡的饮食,适度的体育锻炼,增强身体免疫力。身体健康对于预防各类感染都起着重要作用。

强化室内空气流通:确保室内空气流通,开窗通风,特别是在密闭的场所里,如办公室、教室、医院等。保持良好的室内空气质量可以减少细菌和病毒的传播。

避免过度疲劳:过度劳累和疲劳状态可能会削弱免疫系统,增加感染的风险。适当安排工作和休息时间,确保充分休息以维持健康。

接种疫苗:目前还没有针对肺炎支原体的特定疫苗,但接种其他常见的肺炎疫苗(如肺炎球菌疫苗)可能有助于增强免疫力,减少并发症的风险。

避免使用他人的个人物品:避免共享个人物品,如口杯、毛巾等,以降低感染的传播风险。

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