百香果的副作用太大了，刺激胃肠道、导致血糖升高、过敏等

百香果，是一种热带水果。果皮呈紫色或黄色，切开后可见果肉有着酸甜的味道，并带有浓郁的香气。百香果富含维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于提高免疫力和消化系统健康。过量食用百香果存在一些潜在危害，以下是百香果的副作用：

胃肠不适：百香果的纤维含量过高、果酸会刺激胃肠道产生不适。过量食用百香果可能导致胃灼热、胃胀、腹胀、腹泻等症状。

高血糖患者：百香果的糖含量相对较高，所以糖尿病患者或血糖控制不佳的人应该控制其摄入量，并在饮食中与医生或营养师的指导下合理搭配。

过敏反应：个别人可能对百香果过敏。过敏反应可能表现为皮疹、红肿、瘙痒、呼吸困难、喉咙肿胀等症状。

与某些药物的相互作用：百香果含有一些有机化合物，可能与某些药物发生相互作用。特别是含有酮底嘌呤的药物(如某些降压药、抗癫痫药物等)可能会与百香果相互作用，导致药效增强或副作用增加。

怀孕和哺乳期：高剂量的百香果可能对妊娠和哺乳期妇女产生一定影响。

百香果的籽能吃吗

百香果的籽是可以食用的。可以促进肠道蠕动，改善消化系统的功能。减缓衰老进程，降低患上癌症和心血管疾病的风险。促进血管扩张，改善心血管健康，有助于预防心脏病。