三种人坚决不能吃麦冬，孕妇、感冒发热者、脾虚湿滞者

麦冬是一种常见的中药材，具有滋阴清热、润肺止咳的功效，多用于治疗肺热症状。下面三种人坚决不能食用麦冬：

孕妇：在怀孕期间，孕妇的身体会发生一系列的变化，免疫力下降，对外界环境的适应能力降低。麦冬具有较强的滋阴清热作用，会增加孕妇体内的雌激素水平，有可能对胎儿的发育产生不良影响。

感冒发热者：麦冬通常用于清热降火，帮助体内热量的排出和体温的调节。对于感冒发热的人群来说，身体的自我调节机制已经启动，热量的排出已经过于频繁，此时食用麦冬可能会进一步降低体温，影响体内的正常反应。

脾虚湿滞者：脾虚湿滞指的是脾胃功能减弱，消化能力下降，容易引起湿气滞留。麦冬性味甘寒，具有滋阴清热的作用，容易使湿气更加凝聚。对于脾虚湿滞的人群来说，麦冬的滋阴性质可能会加重湿气的困扰，导致消化不良、腹泻等问题。

麦冬泡水喝的搭配

麦冬泡水可以单独饮用，或者搭配蜂蜜、枸杞或冰糖进行饮用，每日1-2次即可。