番泻叶喝多了有什么危害，严重可致肠梗阻

番泻叶含有丰富的膳食纤维和黏液质，它能够刺激肠胃蠕动，帮助排便，有较好的减肥效果。任何事物有利有弊，以下为过量服用番泻叶的危害：

腹泻：由于番泻叶具有良好的通便作用，大量饮用会导致肠道过度刺激，加重肠胃负担，进而引起腹泻。腹泻不仅影响身体健康，还容易导致身体脱水，损害身体正常水平衡。

肠梗阻：如果长期过量饮用番泻叶，会对肠胃产生不可逆转的损害，可能导致肠梗阻等严重的病症，对身体健康造成风险。

营养不良：过量饮用番泻叶会加重肠胃负担，抑制肠道吸收营养。由于肠道吸收能力下降，过量饮用番泻叶可能导致营养不良、失水、贫血等现象。

其他不良反应：过多饮用番泻叶还可能导致腹部疼痛、呕吐、腹胀、口渴等不良反应。如果发现以上不良反应，应该停止饮用番泻叶，并及时咨询医生的建议。

使用番泻叶注意事项

饮用番泻叶的用量不超过10克/天，并保持充足的饮水量，避免产生脱水等不良反应。建议避免连续饮用，应该在使用1-2周后停用1-2周，以保护肠道组织，帮助肠道适当休息和恢复。