补肾是中医学中的一个概念，指的是调养和增强肾脏功能。肾脏在中医理论中被认为是主要的器官之一。以下一些常见的食物，有助于补肾的功效： 黑豆 ：黑豆富含蛋白质、矿物质和...
2023-10-25 17:32阅读全文 >>
气虚和血虚是中医中常见的体质问题，可以通过合理的饮食来进行调理。 气虚和血虚是中医学中常见的两种体质类型。气虚指气血运行不畅，气力不足的状态。血虚则指体内血液不足，...
2023-10-25 17:28阅读全文 >>
抽脂是一种通过手术去除体内多余脂肪的方法，通常适用于局部脂肪过多。手术过程中，医生会使用吸引器通过小切口吸出脂肪。抽脂手术有一定的风险和副作用，包括感染、出血、肿...
2023-10-25 17:24阅读全文 >>
一名浙江女性患者因常年、过量喝咖啡，被确诊为骨质疏松症，引发社会关注。这名患者每天饮用3杯咖啡，连续喝了30年，最近因为一次轻微的跌倒导致髋部骨折。医生指出骨质疏松是...
2023-10-25 17:21阅读全文 >>
淋巴排毒是一种通过刺激淋巴系统,帮助排除体内废物和多余物质的保健方法。 淋巴系统是人体内重要的防御系统之一,位于身体各处,包括淋巴结、脾脏和淋巴液等。淋巴排毒可以帮助排...
2023-10-25 17:16阅读全文 >>
痛风是一种常见的疾病，是由于血液中的尿酸水平过高，导致关节受损和疼痛。 痛风是一种不可逆的慢性疾病，但在现代医学的治疗下，痛风患者的预后得到了很大的改善。 痛风患者...
2023-10-25 15:24阅读全文 >>
硒是人体所必须的微量元素之一，对于人体健康有着重要作用。 合适的补硒可以增强免疫力、降低癌症和心血管疾病的患病率、抗氧化等。过量的补硒也可能会导致排毒反应，给身体带...
2023-10-25 15:21阅读全文 >>
春捂秋冻是一种中医养生观念，指的是春季要适当捂一些，秋季则要适当冻一些。 这种观念源于中国古代传统医学中的阴阳平衡理论，认为春季阴气未消、阳气不足，宜适当保暖，而秋...
2023-10-25 15:17阅读全文 >>
胃癌是指从胃粘膜上皮或腺体细胞恶性肿瘤，胃癌早期发现早期治疗，提高治愈率的可能性。了解胃癌的症状和自测方法，对于早期发现疾病是非常有帮助的。 胸口灼热感是许多人经常...
2023-10-25 15:12阅读全文 >>
苍术是一种常见的中药材，被广泛用于中医药领域。为菊科植物茅苍术或北苍术的干燥根茎。以下为苍术的功效和作用： 收敛止泻 ：苍术具有收敛止泻的功效，可用于治疗腹泻、痢疾...
2023-10-25 15:08阅读全文 >>
痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，通常表现为关节疼痛、红肿和炎症，常见于大脚趾、膝关节和手指关节。 它是由于体内尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节和周围组织中引...
2023-10-25 15:05阅读全文 >>
痛经 ：痛经是月经前最常见的症状之一。许多女性在经前几天会经历下腹部痛、腰痛或腹部不适。这种疼痛往往是由子宫收缩引起的，可能伴随着其他症状，如头痛、乏力和情绪波动。...
2023-10-25 15:02阅读全文 >>
洛神花茶是一种流行的花草茶，由洛神花泡制而成的，花茶不仅口感酸甜可口，还有许多健康的功效和作用。 营养丰富 ：洛神花茶富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、锌和...
2023-10-25 14:59阅读全文 >>
在现代社会，上班族沉迷于忙碌的工作和紧张的生活。中午还来不及吃完午餐，就已经需要返回工作岗位。在这种情况下，午休对于恢复身体和缓解压力非常重要。 午休时间不应过长。...
2023-10-25 14:57阅读全文 >>
打除皱针是一种非手术的整容美容方式，通过注射特定的物质，以减少面部皮肤的皱纹和松弛。 虽然除皱针作为一种普遍接受的美容治疗，但仍然存在一些危害和后期副作用。 注射可...
2023-10-25 14:55阅读全文 >>
猪心，味甘、苦，性微寒，入心、肝经。猪心具有清心火、滋阴养血、镇惊安神、利尿消肿等功效。在中医常用于治疗心悸、失眠、惊悸、健忘、遗尿、尿血、水肿、疮肿、痢疾等病症...
2023-10-25 11:13阅读全文 >>
糖尿病是一种代谢性疾病，正常胰岛功能受损，导致血糖水平升高。 控制饮食是管理糖尿病的重要方面之一，选择适当的食物对于糖尿病患者来说至关重要。粗粮对于控制血糖水平和提...
2023-10-25 11:07阅读全文 >>
年轻人脑供血不足比例增高与现代生活方式和环境因素相关。 现代生活节奏快、工作学习压力大，年轻人常常长时间坐姿不动，缺乏体育锻炼，导致血液循环不畅，易引发脑供血不足。...
2023-10-25 11:04阅读全文 >>
拔罐是一种传统的中医治疗方法, 吸附于皮肤表面 ， 促进血液循环、调节身体机能,以达到治疗疾病、强身健体的目的。 拔罐是一种有效的治疗方法,但操作不当会产生不良后果。下面是...
2023-10-25 10:58阅读全文 >>
吃糖多对身体有许多危害，尤其是当糖摄入超过身体能够处理的程度时。以下为吃糖过多对身体的危害。 导致肥胖 ：摄入过多的糖分会导致卡路里过量，超过机体需要的能量，这些多...
2023-10-25 10:55阅读全文 >>
板栗中含有一种叫做膳食纤维的成分。膳食纤维对于维持肠道健康和正常排便有重要作用，但同时也具有一定的气体产生能力。当我们进食膳食纤维丰富的食物时， 一部分纤维无法被消...
2023-10-25 10:52阅读全文 >>
水果榨汁是一种常见的饮品制作方法。将新鲜水果经过清洗、去皮和去核的处理后，使用榨汁机或搅拌机将水果搅拌成汁液。 果汁保留了水果的营养成分和天然味道，富含维生素、矿物...
2023-10-25 10:49阅读全文 >>
桦树茸是一种常见的中药材,被广泛用于治疗各种疾病,如感冒、咳嗽、消化不良等。 桦树茸中含有一些有毒物质,如粗毛苷、伪麻黄碱等。如果服用过量,可能会引起恶心、呕吐、腹泻、...
2023-10-25 10:47阅读全文 >>
手腕韧带拉伤是指手腕部位的韧带受到过度拉伸或扭曲，引起损伤和炎症。这种情况常见于运动受伤、意外摔倒或扭伤手腕时。 手腕韧带拉伤的症状可以因损伤程度和个体差异而有所不...
2023-10-25 10:45阅读全文 >>
硒是一种微量元素,对于人体的健康具有重要的作用,如抗氧化、抗炎、抗癌等。但如果摄入过量的硒,也可能会产生一些危害。一天一片硒片会中毒吗? 硒的日允许摄入量(ADOL)为100微克/天...
2023-10-25 10:42阅读全文 >>
手指抖动是指手部肌肉无意识地出现抖动现象，这是一种常见的生理反应 ，手指抖动可能是由多种原因引起的，以下为手指抖的可能原因： 疲劳 ：长时间使用手指进行重复性动作，如...
2023-10-24 17:56阅读全文 >>
洋姜一般指菊芋，主要生长在温带生物群落中。其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，煮食或熬粥，腌制咸菜。 以下三种人不宜吃洋姜： 孕妇 ：洋姜具有活血化瘀的功...
2023-10-24 17:51阅读全文 >>
晚上睡前吃柿子可能会对身体产生不利影响。在晚上避免食用柿子，尤其是对于患有消化系统疾病、高血压、糖尿病等疾病的人来说。 对于健康人群来说，适量食用柿子也是可以的，但...
2023-10-24 17:49阅读全文 >>
服用药物是治疗各种疾病和缓解身体不适的有效手段。由于许多人存在不良的吃药习惯，导致药物不良反应和食管损伤的问题也越来越普遍。不良的吃药习惯包括： 不喝水或喝少量水吞...
2023-10-24 17:46阅读全文 >>
排骨富含蛋白质、钙质等营养成分，而豆腐则富含植物蛋白、钙质、铁质等。 蛋白质是人体建立和修复组织所必需的，而钙质对于骨骼健康至关重要。 排骨炖汤的鲜美汤汁和酥烂的肉...
2023-10-24 17:43阅读全文 >>
