爱美是每个人的权力，也是很多女性的追求，为此我们愿意一掷千金。各种天价护肤品、美容项目，但凡听说有点儿功效的保养品，都要买来试一试。在追求美的路上相比大家都交过智商税。被吹上天的滋补佳品、养生圣品——燕窝，到底是智商税还是真补品?
中国的养生热正在兴起，女性保养品市场一直是沃土。
首先要明确的是，真正的燕窝是没有任何问题的，多吃少吃，绝对吃不死。
但燕窝商贩常标榜燕窝含有丰富的蛋白质和酸质，可美容养颜，令人存疑。
科学家对燕窝的成分进行了检测：干燕窝含有约50%的蛋白质、30%的碳水化合物、约10%的水和一些矿物质。
就蛋白质含量而言，它是高的，但这种蛋白质的质量并不好。
科学上，蛋白质的好坏是通过其中氨基酸的组成来衡量的，燕窝的蛋白质含量虽高，但氨基酸组成不完整，燕窝的蛋白质质量根本无法相提并论.鸡蛋。
研究表明，干燕窝含有50%的蛋白质、30%的碳水化合物、10%的水和一些矿物质。碳水化合物其实就是我们常吃的主食。 50%的蛋白质看似含量高，但其实总含量没有鸡蛋那么多，也没有豆腐皮那么简单。
当然，有的燕窝卖家会回答说，燕窝中最有价值的东西就是唾液酸，它是燕窝中独特的成分，也是最有养生功效的。
